Sol for optimal helse

Etter en lang vinter er det lett å bli ivrig etter de etterlengtede solstrålene. Da er det viktig å huske på solvettreglene. Solen er en kilde til vitalitet og har helbredende egenskaper. Vitamin D er blant annet knyttet til økt beskyttelse mot en rekke sykdommer, og infrarød stråling kan øke energien. Gjennom vinterhalvåret er imidlertid […]
Rutiner for glødende hud – Det er enklere enn du tror

Drømmer du om hud som gløder av sunnhet? Glødende hud er ofte et resultat av gode hudpleierutiner kombinert med en sunn livsstil. Her er våre beste tips for å oppnå den ettertraktede «glowen»!
Hva kjennetegner en god øyekrem

Huden rundt øynene trenger ekstra kjærlighet og spesialprodukter for å håndtere utfordringer som tørrhet, aldring og mørke ringer. Med riktige ingredienser og målrettet pleie kan du gi øynene et våkent og revitalisert utseende – hver dag!
Sommer og sunn sol

Så mye som vi alle lengter etter gyllen, bronsert og glødende hud, er det viktig å utdanne oss selv om risikofaktorene og forebyggende tiltak vi kan ta for å beskytte oss selv og våre kjære, i tillegg til å avvise litt sol- relaterte myter som ikke er riktige.
Hva er spermidin?

Spermidin er et polyamin som finnes i nesten alle celler i kroppen. Spermidin aktiverer autofagi eller cellefornyelsen og opprettholder cellehelsen din. Når vi blir eldre, synker nivået av spermidin i kroppen, noe som fører til at cellene ikke fungerer optimalt.

